Omega 3 kaynağı olarak kalp ve damar dostu bir besindir. Damar sertliğini önler; tansiyonu düşürür, şeker hastalarında kalp hastalığı riskini azaltır. E vitamini bakımından zengin olması nedeniyle antioksidan ve yaşlılık engelleyici bir gıdadır, adet döneminde kan şekeri düşüklüğüne faydalıdır. Fındıkta bulunan B5 vitamini stresi giderici özelliği olan bir vitamindir. Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir... Devami
Posts Tagged ‘fındığın Kolesterolü düşürürmü’
Kolesterolü Azaltan Besinler l Kolesterol düşürücü bitkiler
Hangi besinler kolesterolü azaltıyor?
Reçeteli İlaçları kullanmadan, tamamen doğal besinler ve bitkilerden yararlanarak kolesterolünüzü azaltabilir misiniz? Denemeye değer! İşte en çok bilinen, denenen ve güvenilen kolesterol savar besinler:... Devami
